「人生太美好了！」能夠發出這樣的感嘆，覺得生活充實，對未來滿懷信心的人究竟有多少呢？
新科技迅速發展，精神生活卻日趨貧乏的二十世紀被稱為「不安的世紀」。雖然現代人物質生活極其豐富，表面上沒有什麼不足之處，但內心卻感受不到真正的滿足。一種茫然的不安和空虛正在蔓延。 「唉，真沒勁……」你不曾發出過這樣的嘆息嗎？
日子還算快樂與充實，但又總覺得一種空虛無聊縈繞在心頭。就這樣日復一日，年復一年。 如果你是公司職員，當一天的工作結束，拖著疲憊的身體擠在電車裡，不由得嘆一口氣的時候；如果妳是家庭主婦，在家務勞動和養育孩子的忙碌中歇一口氣的時候，本來應該覺得日子過得繁忙而充實，卻不知道為什麼，時而有種空虛的感覺突然襲上心頭。於是你會情不自禁地發出這樣的感慨： 「這就是我的人生嗎？」
「難道就是這樣一直到死嗎？」
「一天又一天，同樣的日子周而復始，到底有什麼意義呢？」
──諸富祥彥《「空虛」的心理學》
被譽為二十世紀最著名的精神科醫生弗蘭克1指出：現代人一旦從繁忙中解放出來、能夠做自己想做的事情時，往往會一下子感覺到人生空虛，毫無意義。退休者無所事事，大學生一到週末就酗酒，很多人每天晚上坐在電視機前發呆。
弗蘭克進一步指出：許多現代人之所以感覺空虛，是因為不知道自己為什麼活著。他將這種狀態稱為「存在的空虛」。這種「存在的空虛」時常成為自殺的原因。而現代社會日益蔓延的憂鬱症、依賴症等疾病，也是只有認識到這種「存在的空虛」，才能夠真正地對其有所理解。 有人尖銳地指出，感覺不到人生意義和自我價值的人與日俱增，正是導致社會各種事件和問題頻傳的原因。
明確了人生目的，學習、工作、保持健康……一切行為就都有了意義，因而會從內心感受到生活的充實。即使因為疾病而痛苦，即使因為人際關係問題而沮喪，即使因為競爭失敗而苦惱，也會產生活下去的動力：為了達到人生目的，一定要克服這些困難！
尼采在《道德的譜系》中說，如果明確了人生目的，「人就希望苦惱，甚至會主動地尋求痛苦*」。只要方向正確，跑得越快，就能越早到達目的地，所以任何付出都不會是徒勞無益的。如果是為了實現人生目的，無論花多少時間、體力、金錢，都將百分之百地發揮作用，不會白白浪費掉。
人生總是不停地經歷痛苦，但是對於知道為什麼活著的人來說，所有的辛苦終將必有回報。有人說人生美好，也有人說人生空虛，這種差異究竟源於何處？歸根究柢，就在於是否明確了真正的人生目的。
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